Ｏ脚・Ｘ脚の解説と当院の施術について

年齢が上がるにつれ、О脚がひどくなることも多いので、早いうちからケアしておくと良いですよ。

Ｏ脚Ｘ脚コース　1回　6,000円

◎Ｏ脚になってしまったらどこまで良くなるのか？（Ｘ脚も同様）

　Ｏ脚矯正の施術によってどのくらいまで良くなるのかは人それぞれで、一言で言うことはできません。ふつうの肩こり・腰痛等の施術のように痛みが取れれば良いというのと違い、見た目が重要となりますので、施術の回数も何回にもなることが多いです。

　まずＯ脚においては、カイロで短期的に脚を変化させられる部分と、何年という長期間で見なければ変化しない部分とがあり、残念ながらどんなＯ脚でも直るわけではないのです。

　短期的というのは最初の１０回ぐらい（期間にして１～２ヶ月、個人差あり）で、多くの場合、この時期に一番施術の効果が出て脚が変化します。これは骨格のＯ脚ぐせが取れてくるからです。そして徐々に変化が少なくなっていきます。軽度のＯ脚であればここまでで脚は真っすぐになります。

　しかし、Ｏ脚の度合いが強い場合、通常長年の間Ｏ脚で過ごして来ているので、その形でバランスがとれてしまっており、下半身の関節（骨盤・股関節・膝・足首等）の周囲の組織（靭帯等）の長さや形が変わらなければ膝ピッタリというところまではいきません（人間の細胞は全て入れ替わるのに数年かかると言われるため、膝などの脚の関節組織が変化するのも長い目で見る必要がある）。

　そのためカイロのＯ脚矯正では、初めは短期的に集中して施術を行うことで脚を変化させて、これ以上施術を短い間隔で続けてもそれほど変わらないだろうところまで進んで効果が落ち着いてくれば、その後はまた元に戻らないように少しずつ施術の間隔を空けてゆき、最終的には月に１度程度ケアの意味で施術をお受けになるぐらいになれば理想的です.。

　もちろん施術期間中は普段の姿勢に気をつけたりして、ご自分でもＯ脚をなおす意識をすることが必要です。施術を受けているから、普段は気をつけなくてもいいやというのでは、すぐに戻ってしまいますよ。

◎カイロプラクティックＣｕｒａでは

　初めに膝の開き具合などを計測し、全て手で施術します。施術後にその効果を見れば、どのくらいまで良くなるのかある程度予測できますので、ご説明いたします。

　そして普段の姿勢や歩き方などの指導を行います。

　※施術の前後を撮影し、施術の効果を確認していただくこともできます。

　一度施術を受けていただければ、どの程度効果があるかなどは分かりますので、初回の時点であまり効果がないと判断された場合は、無理に薦めるようなことは一切いたしません。ご安心ください。　　※施術の効果には個人差があります。

　「О脚Ｘ脚コース」　1回　6,000円

◎О脚Ｘ脚の分類　（一般に言われているものを説明してみました）

脚のラインをものすごく簡略化してみたものです。赤のラインを中心線とします。丸いのは膝のお皿（膝蓋骨）です。

当院のО脚改善エクササイズ動画もぜひご覧ください。まずはここから。