皆さんこんにちは。
カイロプラクティックCuraの榎本賀一です。
気温が下がってきて、秋が短くなった感じですね。
首肩や頸の痛みが増え、腰痛の方も少し多くなりました。
体が寒さに慣れていない、気温が下がっていく今の時期が一番寒さを感じやすいです。
首・手首・足首が出ていると寒く感じやすいので、この辺りは露出しないようにしておきましょう。
ちなみに上記にありますように、このところ顎が痛いとか口が開きにくいとかのご相談が増えました。
寒くなると顎にも力が入りがちになります。
当院では顎関節症コースを設けており、+3000円で通常のカイロプラクティックコースにプラスすることもできます。
気になる方はぜひご相談ください。
◎12月の営業予定
今のところ特に休みは決めておりません。31日まで営業する予定です。
何かしらの変更がある場合はHPに記載いたしますので、その都度チェックしてください。
◎健康情報 「インフルエンザ流行中！」
週末のたびに雨だったのがようやく落ち着いたころに、インフルエンザが早くも流行。
子供が学校などでもらってきて、家で広まるというパターンでしょうか。
早くピークを迎えて、その分早く収束して欲しいです。
僕は10月のうちに予防接種したので、今のところセーフです。
インフルエンザを含め、風邪などにかかるのは、環境要因と体内要因が揃った時です。
（環境）
・周囲に風邪などの罹患者が多い
・換気されにくいような部屋
・部屋の乾燥
（体内）
・疲れが溜まっている（抵抗力低下）
・水分を十分に摂っていない（粘膜の働き低下）
・栄養不足（抵抗力低下）
これらの状況が重なった時に風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。
なので、
・なるべく人込みを避ける
・部屋はこまめに換気しつつ、乾燥は避ける
・睡眠をしっかり摂る
・水分と栄養をしっかり摂る
これらに気を付けてください。
もし家族が罹患した場合は、
・できれば罹患者を隔離
・家の中でもマスク、手洗い
・タオルを共有しない
・ドアノブなどをその都度アルコール消毒する
などして自分もかからないようにしましょう。
ちなみに、現在秋の花粉症の症状が出ている方も多く、僕もここ一週間ほど鼻がムズムズしていますね。
風邪ではなく、そういうのも鼻の症状になっているかもしれませんよ。
★元町イベント情報
・元町トゥインクルクリスマスMUSIC LIVE
12/21まで毎週末土日の午後に、商店街のどこかしらでライブ演奏があります。
・元町トゥインクルクリスマス抽選会（～12/25）
商店街の参加店舗で5000円以上のお買い物でスクラッチカードがもらえ、賞品が当たります。
90000名に当たる、ハズレなしのくじです。
詳しくは元町ショッピングストリートHPにてご確認ください。
◎お知り合いの方をご紹介いただくと、次回施術料が10％オフになる「ご紹介割引」受付中です！
不調でお困りの方がいらっしゃいましたら是非当院をご紹介ください。
◎託児サービス時間帯のご予約に余裕があります。
ですが、妻の本業の兼ね合いで時々お受けいただけない場合があり、ご迷惑をおかけしております。
ベビーシッター常駐ではありませんので、ご利用希望の際はお早目にお問い合わせください。
◎頭が重いな～、そんな時は「オリジナル ドライヘッドスパコース」。
30分 3300円 いつもの施術にプラスできます。
「ドライヘッドスパ + 首肩ほぐし」 1時間 5500円 も可能です。
ご予約時か、ご来院時にお伝えください。いつものカイロプラクティックコースをこちらに変更もできます。
脳の疲れ、眼精疲労、首肩のコリなどが解消されるのが実感できますよ！
◎「オーダーメイドパーフェクトコースバースデー割引」は常時受け付け中です。
お誕生月は約2時間のオーダーメイドパーフェクトコースが30％オフ 8400円 になります。
たっぷり時間をかけて、お悩みの箇所を、ご要望に合わせて、いろいろ施術いたしますよ。
ぜひお試しください！
◎当院のYouTubeチャンネルにて、以前アップしたストレッチやエクササイズの動画を詳しく解説した動画を順次アップしています。
お時間がありましたら、どうぞご覧ください。
◎グーグルマップの当院のページにクチコミと高評価もぜひよろしくお願いいたします！
すでにクチコミ高評価くださった皆様、この場を借りてお礼申し上げます！
施術中だったり急用で電話に出られない時がまれにありますので、
つながらない時は、メール , LINE公式アカウント , Facebook , Instagram のメッセージでお問い合わせください。
メールは常にチェックしていますので、順番に返信させていただきます。
最後にこのメールでお気づきの点がございましたら、いつでもご一報ください。
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榎本賀一
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